Q & A

おばちゃん

体が硬いし運動も苦手。初めてで、ついていけるか不安です。

ご安心下さい。呼吸さえできればどなたでもご参加頂けます。本来のヨガの目的は、柔らかさやポーズがカッコよくできるかを競うものではなく、呼吸の質を高めることで、心と体と人生の質を高めていくことを目的としています。当教室は呼吸にフォーカスした伝統的なヨガを行っています。クネクネした難しいポーズは行いません。嫌われないために無理に人に合わせて頑張りすぎている心と身体に頑張りすぎない練習をし、自分に必要なことを自分で選び取っていくメンタルトレーニングでもあります。もし途中で疲れた場合は、休息という選択でお休みのポーズをしましょう。初めてで不安な場合は、遠慮なく始まる前に声をかけて下さいね。


ヒヨコクラブ子連れヨガについて。うちの子じっとしていられないし、よく泣くから連れて行くと迷惑かしら?気が引けてしまいます。

このクラスに参加のママはきっと同じ事を思っている方が多いと思います。赤ちゃんはよく泣き、子どもは好奇心旺盛で色々な物事に興味を持つことが健やかな成長の証です。迷惑と思ったり、大泣きしても焦って無理に泣き止ませなくても大丈夫です。泣いた時は抱っこして歩き回っても良いし、赤ちゃんとママのペースで授乳もオムツ替えも休憩も自由です。ポーズが取れない場合は呼吸で参加してもらっています。みんなお互い様で、順番に泣くものと思って安心してご参加下さい。全員ご機嫌で泣かない日もあれば、全員泣いている日もあります。赤ちゃんだけでなく夏休みなどは園児や小学生の兄弟連れもOKです。時には家族に預けてママだけの参加も歓迎です。ベビーカーを置く場所もございます。


家族にがおえ予約は必要ですか?

はい。お手数ですがレッスン開始15分前までにご予約をお願いいたします。ラインからのご予約はシステムの関係上ご遠慮ください。

なお、キャンセル料は発生しませんが、キャンセルの場合はレッスン開始2時間前までに公式ラインまたはお問い合わせからご連絡をお願い致します。万が一、時間が過ぎた場合でもご連絡お願い致します。

レンタルマットご希望の場合、ご予約時にお申込み下さい。数に限りがあるため先着順になります。


おかっぱ なにか持ち物はありますか?

お水、タオル、ヨガマットetc

最後の寝ポーズでは体が冷えやすくなります。心配な方はすぐに羽織れる上着、レッグウォーマー、靴下などをお持ちください。子連れヨガに参加の場合は、赤ちゃんを寝かせるバスタオルやブランケット、おもちゃ等をお持ちください。

レンタルマットもございます。ご予約時にお申込み下さい。ヨガマットが欲しいけど、どれを買っていいかわからない場合は、ご相談ください。


ふうかちゃんどんな格好で行けばいいですか?

お洒落なヨガウェアでなくて大丈夫!TシャツやジャージでOKです。デニム、スカート、ストッキング以外の動きやすい服装でお越し下さい。着替える場所もございます。最後の寝ポーズでは体が冷えやすくなります。心配な方はすぐに羽織れる上着、レッグウォーマー、靴下などをお持ちください。


なおちゃん

出張ヨガもしてもらえますか?

はい。ヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、マタニティヨガと対応しています。プライベートレッスン、グループレッスン、PTAや会社の福利厚生など、人数や条件により異なりますが5000円〜承っています。お気軽にご相談ください。


カーネルさん

ewaluっていったいなんやねん?

ハワイ語で「8」と言う意味です。

「8」は縁のある素敵な数字で、八=末広がり、太陽の光が地球に届くまでが「8分」、人は無限の可能性を持っていて8を横にすると「 ∞ 」、ヨガの呼吸でたくさん体に取り入れる酸素の元素記号は「8番目」、ヨガ哲学には欠かせない何千年もの歴史のあるヨガスートラという経典に書かれたヨガの規則のようなものも「ヨガ8支則」と言います。そして、私が通っていたヨガアライアンスのティーチャートレーニングで「8期生」だったということもあり、初心を忘れずにという意味を込めエワルにしました。


♡♡♡♡Special Thanks♡♡♡♡

ewalu yogaのロゴやホームページに登場する可愛いヨギーニキャラクター達は、お友達のチョークアーティストVIVANA ART LAND小泉奈穂子ちゃんがデザインしてくれました。出来上がりを見たとき感動でした✧*。

ハワイ語で8ということで、頭にはプルメリアレイ、「∞」マークを安楽座に見立て、ヨガは心・体・宇宙の調和と言われていることから宇宙に通ずる意味合いで星が8個!素敵です!

ロゴ横