ハピママの骨盤セミナー終了しました

先週末はチネチッタで行われたハッピーママフェスティバル川崎でセミナー講師をさせて頂きました。

今回は「家事しながら骨盤力を高めて魅力アップ」という内容で、呼吸の力と骨盤底筋の力について家でも簡単にできるトレーニング方法をお伝えしました。へ〜と目をまん丸くして、とてもいいリアクションをしてくれたママすごく有り難かったです(笑)ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

たまたま小学校の同級生もこのイベントに関わっていて、卒業から約25年ぶり?に会うことができて嬉しかったです。

御褒美は2mという近さでクリスタルケイさんの生歌を聴けたこと可愛かったし歌声に鳥肌!本当に最高でしたありがとうございました

 
 

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tan

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