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2016-03-30

春は別れと出会い

桜が綺麗に咲いてますね!

春は別れと出会いの季節。吐く息と吸う息のよう。

吐き切ると必ず吸う息が入ってくるように、別れと出会いは繰り返します。

毎週のように来てくれてた生徒さん。

「保育園が決まってあと数回しか来れないんです~😢」「他の所に行ったら大泣きするけどここは泣かなかったから通うことができました。」と何人も直接やメールで報告してくれたことが、淋しいけど、とても嬉しかったです(^ ^)

もう、なかなかお会いできなくなるので記念写真を撮りました(^ ^)

ヨガは、ポーズをするだけのものではありません。なかなか来れなくなっても、仕事や子育てでイライラした時、呼吸を思い出して、滑らかな心地よい呼吸をしましょう。

そこにマットがなくても呼吸でヨガができますよ(^ ^)

ママだけでも参加できるのでお仕事がお休みでお時間があれば、いつでもお待ちしていますね(^ ^)

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