田中律子さんの寺ヨガと商店街ヨガ

今日の午前中は、来週寺ヨガをさせて頂く妙深寺さんへ行ってきました。

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プレイベントとして田中律子さんのヨガがあるとのことで参加させていただきました。

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今日はお寺で色々な方が話しかけてくれましたが、一番はじめに声をかけてくれた方の笑顔が可愛くて元気でキャピキャピしていました。あとから90歳と聞いてびっくり!こんな生き生きとした人生の大先輩方を見ると歳を取ることが全く怖くなくなります!鷲のポーズをやってしまうんです♡とても楽しい時間でした。

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夕方は、商店街のお祭りで「商店街ヨガ」というプチレッスンをさせて頂きました。自然な風と両手を持ち上げるポーズで見上げたビルとビルの間に見える空も綺麗で、大好きな焼きとうもろこしも食べて充実したヨガ三昧な1日でした(≧∇≦)

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2015-08-01 | Posted in ブログ, ヨガイベントNo Comments » 

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